Инструктор групповых программ. 

Опыт работы с 2015 года

Образование и дополнительные курсы: 

Высшее профильное образование: ИВЭСЭП.

• - Школа фитнеса ITS Варвары Медведевой по направлениям: 

• - Базовый курс; f.training; step-ADV; Best fit; Athletic stretch; abl&core advanced; MyoFascial Movements 3D Anatomy; Total Body Shock; Cycle; Metabolic HIIT; инструктор тренажерного зала; персональный тренер тренажёрного зала; Hot Iron 1,2; Iron cross. 

• - Фитнес-школа Olympia life по направлениям: МФР+stretching; f-training с малым оборудованием; программа коррекции массы тела; реабилитация; здоровая спина; инструктор групповых программ Stretching.

• - Лицей учёный фитнес: Пилатес; мастер коррекции фигуры; фитнес-нутрициолог: “Beginner”.

• - Первая студия персональных тренировок: 3D движения. Анализ и тренировка. 

• - TRX Training Russia: TRX Suspension Training Course; аквааэробика модуль, 1 и 2; работа с беременными на воде. 

• - Обучающий центр - Aqua Fitness Training Centre ( AFT) Москва. 

• - Участница фитнес конвенции «Сезоны», г. Екатеринбург в 2017 году и ежегодных фитнес конвенций ITS в Перми.

• - Колледж Олимпийского резерва Пермского края, г. Пермь 2022 повышение квалификации - тренер по фитнесу.
  

• Специализация: 
  

• • - Pump

    - step-ADV

    - Best fit

    - Athletic stretch

    - abl&core advanced

    - MyoFascial Movements 3D Anatomy

    - Total Body Shock

    - Cycle

    - Metabolic HIIT

    - Hot Iron 1,2

    - Iron cross

    - МФР+stretching

    - Functional training 

    - Реабилитация. Здоровая спина.

    - Stretching

    - Пилатес

    - Мастер коррекции фигуры; фитнес-нутрициолог: “Beginner”

    - 3D движения. Анализ и тренировка. 

    - Аквафитнес модуль 1,2

    - Aqua Prenatal (Работа с беременными в воде)

  •