Персональный тренер

Опыт работы с 2020г.

Образование и дополнительные курсы: 

-Среднее специальное образование. КОРПК (специальность АФК) 

-Высшее ПГПУ (специальность АФК)

-Колледж Олимпийского резерва Пермского края, г. Пермь 2022 повышение квалификации - тренер по фитнесу.

Спортивные достижения:

Кандидат в мастера спорта по армрестлингу и МС армлифтингу

Специализация:

-Набор мышечной массы;

-Укрепление общей физической формы;

-Развитие силы;

-Работа с лишним весом;

-Функциональный тренинг;

-Подготовка к соревнованиям по армрестлингу;

-Тренировка лиц с поражением опорно-двигательного аппарата;

-Разработка программ тренировок в зависимости от цели (набор мышечной массы, снижения веса за счет уменьшения количества подкожного жира, коррекция фигуры)