Персональный тренер

Опыт работы с 2015

Образование и дополнительные курсы:

Высшее профильное образование: ПГГПУ.

- Научно-практическая конференция в сфере фитнеса «SmirnovPraktikum» г. Москва. 

- Курс «Персональный тренер» PROFFITNESS. 

- Практический семинар - силовой тренинг «SmirnovPower» г. Самара. 

Спортивные достижения: 

Кандидат Мастера Спорта по жиму штанги лёжа WRPF

Специализация: 

• -Коррекция фигуры (снижение веса за счет уменьшения жирового компонента);

• -Набор мышечной массы;   

• -Функциональный тренинг;

• -Составление программ питания и тренировок;

• -Укрепление здоровья;

• -Силовой тренинг;

• -Тренировки при межпозвоночных грыжах и протрузиях