Персональный тренер

Опыт работы с 2012

Образование и дополнительные курсы:  

-Колледж Олимпийского резерва Пермского края, г. Пермь 2022 повышение квалификации - тренер по фитнесу.

-Курсы персональных тренеров.

Спортивные достижения:  

-Мастер Спорта "Национальной Ассоциации Пауэрлифтинга" в дисциплине "Любители. Жим лёжа. Без экипировки";

-Золотой знак ГТО.

Специализация:

-Коррекция фигуры;

-Увеличение мышечной массы;

-Снижение уровня подкожного жира;

-Укрепление общего физического состояния;

-Восстановление подвижности суставов;

-Укрепление связок и суставов;

-Рекомендации по питанию в соответствии с выбранным направлением занятий