Массажист, тайский массаж, стаж более 5 лет
Персональные занятия с тренером в зале позволяют достичь максимальных результатов за короткий срок. Тренеры фитнес-центра "Олимпия - опытные, квалифицированные специалисты - разрабатывают индивидуальные, безопасные программы тренировок с учетом ваших целей, опыта занятий, состояния здоровья и наличия противопоказаний.
Почему стоит выбрать персональные тренировки с тренером
- Договоренность с тренером - дополнительная мотивация прийти в зал
- Вы выполняете те упражнения, которые соответствуют вашим целям, состоянию здоровья и физической подготовке
- По мере достижения новых спортивных результатов тренер подберет новые упражнения, изменит нагрузку, к которой вы будете готовы
- Тренер следит за техникой и всегда проконтролирует правильно ли вы выполняете упражнения, безопасно ли это для вашего организма
- Тренер составит не только индивидуальную программу тренировок, но и даст рекомендации по питанию
Персональные тренер не только помогает вам определиться с целями и задачами тренировок, продумывает план достижения результатов, но и внимательно следит за всем процессом и корректирует на промежуточных этапах. Уже в скором времени вы заметите результат индивидуальных занятий.
